Body Combat搏击操课程

培训周期：四天

授课老师：ACIC蹦床课程人-袁栋云

学习目标：通过系统的学习后参加考试并取得相应课程的证书，真正做到持证上岗。

授课对象：健身爱好者，希望通过系统学习成为一名的健身教练的学员（有无基础均可）

课程介绍：搏击操早是由欧洲的搏击选手与职业健身运动员推出的，其具有形式都是将拳击、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配合强劲的音乐，成为风格独特的有氧健身操。搏击操由于瞬间爆发力强，肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，尤其适合脂肪堆积过多的年轻人，堪称是效果十足的“”运动。

课程内容：搏击操基本步伐拳法联系、搏击操运用力学、搏击操腿法组合联系、搏击操核心肌肉运动原理、搏击操基本套路组合练习、搏击操音乐分析套路讲解、搏击操教练基本教学口令应用

教材说明：统一教材

课程表：第一天：搏击操基本步伐拳法联系、搏击操运用力学

        第二天：搏击操腿法组合联系、搏击操核心肌肉运动原理

        第三天：搏击操基本套路组合练习、搏击操音乐分析套路讲解

        第四天：搏击操教练基本教学口令应用、Body Combat搏击操考试

上课时间：上午09 : 00 - 12 : 00    下午14 : 00 - 17 : 30

课程内容：（课程描述）

课程价格：3800元

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