减脂增肌备赛课程培训
课程内容一
减脂(运动+饮食，全程监督，月体重减8%——10%，科学减脂，不反弹不松弛，效果显著）
课程内容二
增肌（体态+核心+力量,全程示范指导，让你维度增加，肌肉线条明显）
课程内容三
备赛（赛前强化，细节雕刻，备赛饮食控制，比赛造型展示动作）
课程内容四
器械动作训练指导矫正，体型体态调整训练 ，训练轨迹培养~
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