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3D解剖及肌肉详解

542 2014-09-25 10:35:24

学习笔记

3D解剖及肌肉详解

私人教练必须掌握的基本知识，在这里不是凭空理论，而是骨骼模型和3D科技的教学软件，帮助你理解记忆。课程包括（人体骨骼抽屉、关节运动分析、测验、关键肌肉详解、抗阻力训练、人体动态运动分析、体能训练、测验、运动处方设计原理等课程。）

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来源：北京全能奥菲特

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