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荷兰XCO®训练

639 2014-09-25 10:36:43

学习笔记

X-CO ®

荷兰XCO®设计的初衷是为了帮助肩关节疾病的康复。荷兰XCO®里面松散的物质产生的柔和冲击力在避免进一步受伤的同时，有助于结缔组织的重建/复原。尤其有助于久坐病人的三维训练，即所熟知的“功能性运动”。

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来源：北京全能奥菲特

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