东城青少儿乒乓球成人乒乓球提高[1元购2节乒乓球精品课]

东城青少儿乒乓球成人乒乓球提高[1元购2节乒乓球精品课]

【壹起运动乒乓】专注青少年乒乓运动技能管理

活动介绍

1元乒乓球课程随意抢！单人也能抢购拉，2节（原价300元，每节1.5个小时）精品乒乓球课包！每人限购一份！

活动课程 乒乓球精品课2节

课程价格 1元

招生对象 4岁以上青少儿及成人，限新生，限购一份

备注：本活动课要求从上课起一周内上完

上课地址

东城区金鱼池西区1号北京第十一中学金鱼池校区乒乓球馆

乒乓球让孩子受益良多的长期运动

专注力 活跃思维 保护视力 协调性 性格培养

乒乓球作为一项安全的全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点使得青少在训练中许多方面均可受益。提升专注力，提高协调性，让学员思维更加活跃。研究表明乒乓球运动在预防和治疗青少年近视上亦大有裨益。同事，运动中会使孩子心情愉悦，性格上开朗大方

【训练方法】

【乒乓技能 + 基础体能 + 设备训练+ 短期集训 +考核比赛 + 进阶考级 + 户外拓展】

壹起运动乒乓球训练班采用启发式、开放式、点拨式教学，根据学员水平和接受程度制定相应短期或长期训练计划，引导孩子积极思考领悟以得到更快的提高。

【教学师资】

教练团队：由北体大硕士研究生、体硕士研究生，二级以上运动员，级、省级专业队退役运动员组成，具有长期丰富的青少年培训和实战经验。

主教练员简介

杨洋 球龄23年 教龄7年

连续四次被评为乒乓球教练员

2017、2018两年征召参加全国苗子集训教学工作

壹起运动东城十一中学乒乓球训练班

东城十一中学乒乓球训练班由北京第十一中学提供训练场地，教练团队均为球队退役队员以及北京体育大学乒乓球专业毕业生，由级教练杨洋担任主教练，培养青少年乒乓球兴趣并提供专业的乒乓球训练，实施以战为练的训练方法，帮助学员在竞技比赛中获得更好的成绩。