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北京陈庆源太极拳培训
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10月太极拳初学周末班报名中-庆源太极

129 2015-09-29 16:28:53

学习笔记

 

元大都(10:00-11:00)、

玉渊潭(15:30-16:30)、

团结湖(14:30-15:30)、

龙潭湖(09:00-10:00),

有计划学拳的同学请抓紧时间报名,更多详情请登入【庆源太极】官网。

 

收费标准

 

学期共6个月,学费2200元,一周两次课,前3个月细致的将整个学习内容学一遍,后3个月认真巩固复习;如果学者有大量的练习时间,庆源太极不同地点的同步课程,学期内都可以免费前去学习,给学员提供充裕的复习时间和学习机会, 最终可确保每一个学生毕业时都能出色的按计划完成学业。

 

优惠说明:本期学费优惠价:2200元。原价:2600元=基本功600元+老架一路2000元。

 

承诺:1.学期内包学会。2.缺课可以补。3.由于学员特殊原因没能学完的,学期可向后顺延。

 

课程内容简介

 

《基本功》由12个单式动作组成包括陈氏太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换规律的训练和学习、进退顾盼定五行步的练习,为学好太极拳套路打好坚实的基础。在长期的教学过程中发现,基本功对练好太极拳有着双重作用,它不但是初学者的选科目,更是有一定基础的学员强化和提高自身动作准确性的重要方法,所以建议大家认真对待基本功,正所谓:“练拳不练功,到老一场空”。教学过程中我们将每个单式动作细分成几个小节,并结合动作的实际用法教授大家,由于动作剖析的清楚到位,从而使学者可以学到一套明白拳。

 

《陈氏太极拳老架一路75式》是初学者好的套路选择,也是所有太极拳爱好者日常生活中每天必练的经典套路之一。 老架一路是古老的一套太极拳法,保留了太极拳的原本练法,内容丰富、,动作舒展、大方,以柔为主,具有极高的健身养生价值,更蕴含着防身自卫的功能。

 

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来源:北京陈庆源太极拳培训
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