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成都味漫江湖
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成都干锅鸡培训
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四川省成都市成华区龙潭寺龙潭水乡华盛路58号4幢
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 食材用料

  琵琶腿500克 干豆腐50克 干香菇50克 木耳50克 洋葱50克 尖椒10克

  芹菜50克 葱5克 姜5克 蒜5克 蚝油5克 生抽5克 老抽5克 老干妈10克

  白糖5克 盐5克 花椒粉5克 料酒5克 辣椒油适量 甜面酱适量 干辣椒适量 花椒适量

  准备工作:

  1、干豆腐自己打成百叶结。

  2、干香菇用流水彻底冲洗干净后用水泡发,注意泡香菇的水不要扔掉哦。

  3、木耳泡发后摘洗干净。

  4、鸡腿肉切小块,放生抽、老抽、料酒、蚝油、少许盐拌匀腌制半小时。

  5、洋葱切片和丝,片和丝是分开使用的,下面的制作过程有详细解说。

  6、大蒜剥好,姜切片、葱切段,泡好的香菇切条。

  7、尖椒切丝,芹菜切段。

  8、调汁:蚝油、生抽、老抽、老干妈、白糖、盐、花椒粉、料酒、辣椒油、甜面酱(少许)

  9、泡香菇的水备用。

  干锅鸡做法:

  1、香菇条用油炒透,捞出备用。

  2、洋葱片炒到微焦,捞出备用。

  3、葱段炒到微焦,捞出备用。

  4、鸡肉煎至凉面金黄,捞出沥油。

  5、锅中油热,爆香部分姜片、蒜头、葱。

  6、放入百叶结,翻炒均匀。

  7、加入1/3的料汁,翻炒均匀。

  8、加入一半泡香菇的水,烧开。

  9、加盖中火焖煮2、3分钟,让百叶结入味,开盖大火收汤。

  10、加入剩下的姜片和蒜头。

  11、加入1/3的料汁,翻炒均匀。

  12、加入香菇条和木耳,翻炒均匀。

  13、加入适量的干辣椒和干花椒。

  14、加入洋葱片和葱段,加入剩下的香菇水和适量清水。

  15、加盖焖煮,让鸡肉熟透后,开盖大火收汤。

  16、加入剩下的料汁、洋葱丝、尖椒丝和芹菜段,翻炒均匀。

  健康功效

  干香菇:补虚、健脾、化痰

  木耳:润肺止咳、补气、止血

  洋葱:健胃、祛痰、利水

 


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