1、发现问题阶段
这里的问题是自身问题和学科问题两点，自身问题是高三之前的两年有没有认真学习，自己对学习用了多大努力，是一半，还是全部，努力之后有什么样的结果，针对这些反思自己，把自己目前存在的不良习惯，不良爱好都一一列举;学科问题就是咱们在学习知识掌握情况，不管是文科还是理科，语数外都是必学的，同时也是分值较大的学科，那么在这三大主科中每一刻科的掌握情况，哪些掌握了，哪些没掌握，也是一一列举，文综或者理综同样做相应的分析整理，列举出来，这是我认为高三学员第 一 步要做的。
2、解决问题阶段
在第 一个阶段中针对各种问题都有要求一一列举，那么这个阶段就是针对问题进行逐一解决，不管是自身问题，还是学科问题都有解决的方法，每个人的方法不一样，文科理科的方法也不一样，所以需要根据自身情况选择合适的方法，只有解决问题方法选对了才能事半功倍。
3、总结反思阶段
这个阶段不仅是在高三学习中，在以后的工作生活中也是常用的，前两个阶段完成之后那个人都有解决问题的方法，那么这个阶段就是对方法的总结，总结经验同时对自己的不足进行反思，从而更好的进行复习
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