跳舞使我们每一个细胞都在舞动，让我们从头美到脚。
跳舞与不跳舞的人，在每看起来都没人任何的区别。
在每一月看起来的差异也是微乎其微，
在每一年看起来虽然有点差别但是也没有什么了不起的，
在五年之后看起来的差别就是身体与精神状态的巨大分野，
在十年之后再看的时候，那就是一种人与另一种人不可逾越的鸿沟。
让我们都舞动起来吧，不要在你的人生中只有忙碌只有羡慕，自己个人。
在忙也要跳舞，跳舞可以使你变得美丽。
在忙也要挑拉丁舞，一种运动型的舞蹈，一种优美式的“瑜伽”。
医生和科学家都说，舞蹈能促进身心健康，肌肉和关节，提升艺术气质和形体美、锻炼人的毅力，使人变得更加自信。
所以，舞蹈不只是跳舞，是使我们自己变得美丽，变得自信，变得更加的富有激情和向上的过程。
