重庆4-12岁少儿足球技术提高培训哪家好?优选重庆拉玛足球培训,位于重庆渝北,南岸,九龙坡区。
拉玛足球学院是西班牙具有90多年历史的足球青训品牌,服务于5-16岁儿童及青少年的足球培养。学院将代表全球高青训水平的西班牙青训体系完整的搬到了中国,不仅教练团队来自西班牙,均持有欧洲足联或西班牙足协的教练资格证书。
在拉玛,你学的是:
(1)西班牙足球理念训练方法;
(2)双语足球课程;
(3)训练+比赛的竞训模式;
我们定期举办联赛、,以赛带训的模式,让小球员们充分的在比赛中成长。还为表现的孩子提供了更高的训练平台——拉玛队,更多的训练次数+更高的训练要求+更多的比赛机会+队员优胜劣汰的考评方式,打造的队伍及球员,同时辅以各类国内外的集训、比赛、游学,让孩子们的天赋得到充分展现。
足球运动是一项能够锻炼体能、增强反应能力和团队协作能力的运动,一周一次训练课,训练能容主要是以基本功技术为主,针对各个年龄段不同水平的班级训练不同的技术要求,学会用正确的姿势和方法去控球、护球、躲闪、传球、运球、射门、用头顶球、阻止进球等。在训练过程中通过游戏的方式增强足球意识,并通过一些对抗训练加深孩子对足球技术的掌握和运用。
课程特色:
1、西班牙专业青训教练
2、西班牙青训理念及训练方式
3、严格年龄段分班、双语教学
4、足球学院优才计划
5、训练加比赛竞巡模式
1.带球(带球跑位,带球转向)
提高球员主导控球,反应机制,如何跑的更快加快带球速度,转身切球及动作
2.防守(均衡人数1V1/2V2,不均衡人数1V2和一个小组)
基础提高及球权转换中的沟通,延缓前锋队员进攻速度,重新获得后卫支持
3.传球(控球状态、定向性、组合型)
球员们利用双脚和脚的不同部位传球,如何为球员创造空间,以便在不同的情况下取得成功。
4.接球(地面,空中)
提高基础技术,接球控制,如何第 一脚触球
5.射门(射门技术)
球员的射门距离和角度(长-短)及进球的各种方式