成人跆拳道培训

重庆贤明跆拳道场（网站http://www.xianmingtkd.com）是全球机构“世界跆拳道联盟”及韩国国技院黑带考核单位和中国跆拳道协会级位证书颁发单位。 所有教练员均拥有世界跆拳道联盟黑带一段及以上段位，具有多年的教学经验，采用韩国新式跆拳道训练，并会多国语言，欢迎来自各国的跆拳道爱好者加入！ 跆拳道是以健身、塑身和防身融为一体的时尚运动项目。与在健身房锻炼相比，跆拳道的训练不仅摆脱了传统健身的枯燥与乏味，还能释放来自工作与学习上的压力，在运动过程中让人们的精神状态更加自信、更加阳光。 本道场还开设黑带培训班(无基础):：报名后本道场将进行 24个月无间断特别训练，教练私教，保证通过考核（特殊群体除外） ，通过者将获得韩国国技院颁发的世界公认黑带段位证书。 若，外馆有黑带实力者因某些原因没有通过世界跆拳道联盟考核的学员，在本道场可以进行短期特别辅导后统一参加考核，保证通过考核 对于成年人：针对成年人跆拳道的训练健美体型、增强自信、缓解来自各方面的压力。能大大增加身体的柔韧性及灵巧度,对腰部,腹部,臀部,腿部的肌肉能起到很好的锻炼效果,多余的脂肪。 对男性：使部位的肌肉结实,均称.有力.坚持跆拳道锻炼的人,其腿部修长挺拔，许多久坐办公室的人腿部缺乏锻炼,脂肪也在不知不觉中堆积在臀部,腹部,跆拳道训练能帮助你塑造出健美的体形,加上挺胸抬头,直腰等专门姿势训练, 对女性：能保持优美体态.这正是跆拳道与众不同之处.且跆拳道训练运动量较大,所以它的素身作用决不亚于任何一种健美运动.