产后恢复是指女性在分娩后，由于身体虚弱需要一定时间的恢复和调养。产后恢复师是依靠专业的医疗护理知识帮助产妇恢复身心健康的专业理疗师的统称。产后恢复工作主要包含产后护理、产后体形恢复、产后子宫恢复和产后心理恢复。

产后恢复师岗位基本职责：

产后恢复师需要根据产妇的体质给出相应的调养、护理和锻炼方案，为每一位顾客制订科学的产后恢复方案，在确保母婴健康的前提下帮助产妇恢复到很好的身心状态。产后恢复师的岗位基本职责包括以下方面:

(1)帮助产妇调理体质。

(2)帮助产妇缓解产后疼痛。

(3)帮助产妇护理乳房。

(4)帮助产妇预防和护理常见月子病。

(5)为产妇制作营养膳食。

(6)为产妇做好皮肤护理。

(7)帮助产妇重塑身材。

(8)对产妇进行心理调适。