温针具体操作为：
将针进人腧穴，得气后并给予适当补泻手法。而留针时，将纯净细软的艾绒捏在针尾上，或用艾条一段长约2厘米左右，拆在针柄上，点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后除去灰烬，将针起出。
过程中，采用新型管针，配以自创独特的“弹针”入针法，让患者在无任何痛楚的状况下完成进针，一般建议选取以膀胱经穴位作为基础，即肾俞、大肠俞、膀胱俞、秩边、委中、承山、昆仑、环跳等。
温针对腰腿痛作用原理分析：
首先，在针的刺激下，人体机体内会发生一个从外周到中枢各级水准，涉及神经、体液许多因素，包括致痛和抗痛对立而统一复杂的动态过程。针灸通过纠正气血运行障碍，改善气血运行障碍，阻断恶性循环治痛。其几乎可以对各种性质的疼痛有效，而且其治痛效应可达到立竿见影的程度。
而灸法是用易燃的艾绒等在体表经穴或患病部位进行灼烧、熏烤，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪作用。艾灸疗法作为我国传统的中医外治法之一，《医学入门．针灸》也曾记载：“药之不及，针之不到，必须灸之。”
温针过程中其艾绒燃烧的热力可通过针身传入体内，使其发挥针和灸的作用，达到目的。从热力学观点看，温针增加了热能，使经络感传效能增强，并供应了病经穴温上升所需要的能量，效果明显提高。充分发挥了其具有的功能，令针灸效果明显加强。
针对各种腰腿痛病因、症型以及科学临床资料分析来看，温针灸对腰腿痛，效果显著。温针疗法中的艾灸所具有的温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气、祛风散寒除湿的功效能透过针灸加强作用在腰腿痛的患者身上，对患者而言，不仅可及时止痛，而且能将导致腰腿痛的风、寒、湿、热等外邪成因，兼具有“针”和“灸”二者之长，是传统中医学针灸合一的疗法，有其临床应用价值及科学的依据，不失为一种安全简便、经济、副作用的方法。
