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钢管舞能祛病保健，抗老延年的奥秘
钢管舞能祛病保健，抗老延年的奥秘
现代医学已提醒了钢管舞能祛病保健，抗老延年的奥秘。首先，钢管舞一种非凡的健身行为，能使身体相关部位获得平衡而有益的行为，甚至比在体育场长进行体育行为更为有用。
德国科学家经研究觉得，钢管舞是一项高耗损能量的行为，跳一分钟相等于做了45分钟体育行为。因为一小我在跳时，会肩膀耸动，胸膛摇摆，横膈膜震动，全身会有80组肌肉加入行为，人体五脏六腑的机能也随之调节。这种行为给人体带来的益处良多：
