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东莞健康营养一般多少钱

93 2018-01-18 16:13:00

学习笔记

  东莞健康营养一般多少钱?健康管理师是从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要从事的工作内容包括:采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估。健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。

  你所不知道的健康管理师培训

  心理学:掌握心理学,对所服务的对象及时进行心理帮助,激发和调动被帮助对象改善行为动机和潜能,被帮助对象的心理问题与心理障碍,促进其人格的承受和发展,增强其自信心、帮助其及时调整目标、强化自我控制、积极开发自我,更好的工作和生活。 职业医学与环境学 :掌握环境学,知晓环境与健康的关系 ,认识到由于生态环境的变化与传染病的流行之间的关系,由于生态环境的改变会引起一些传染病的流行;了解环境污染给人类带来不可弥补的伤害,如由于气候变暖导致热带地区登革热和鼠疫的流行,由于不恰当的养殖生产方式造成海洋近海的污染形成赤潮。创建有益于环境的消费方式,搞好环境卫生,保护人类的健康。

 

 

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  关于健康管理师培训,这些不得不了解!

  进入冬天,又到了进补的佳时节。现代医学认为,冬季是一年中寒冷的季节,万物处于封藏状态,是一年中适合饮食调理与进补的时期。冬季进补能提高人体的免疫功能,促进新代谢,使畏寒的现象得到改善;还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,为来年的身体健康打好基础。俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,讲的就是这个道理。

  冬季煲汤进补应顺其自然,注意养阳,以温补为主。根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,同时因人们的年龄、性别、职业等差异很大,在选择冬季进补的方案时,应因人而异。如形体偏瘦、性情急躁、易于激动者,应以“淡补”为主,采用滋阴增液、养血生津的食材煲汤,禁用辛辣等食物;而形体丰腴、肌肉松弛者,宜采用甘温食物,忌用寒湿、冷腻、辛凉的食物;脑力工作者,则宜多进食有益心、脾、肾三脏的食物,如富含蛋白质、维生素和微量元素的蛋类、海产品、新鲜的蔬果等。

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