心理咨询对话，告别母胎单身？

心理咨询对话，告别母胎单身？

"25岁的我在相亲的时候，要不要告诉对方我是母胎单身？" “因为这真的对我来说很重要，我觉得我不说的话，不知道对方是不是也是和我一样的人，非常担心一旦迈开那一步自己就失去了自己一直坚守的东西。” 

母胎solo，又称母胎单身，指从出生开始一直保持单身，没谈过恋爱。该词一开始是从韩文모태솔로来的，在韩国把年龄就等于单身时间的人，称之为母胎solo。后通过互联网传播开来，在追星族当中盛行，用来吐槽自己是条单身狗。

solo群体十分庞大

根据麦可思2018年大学生感情状态调查显示，在接受调查的在校大学生中，单身群体占比71%，其中52%的人尚无恋爱经验，19%的人在大学期间曾经恋爱但目前单身。在单身群体中，61%的人有脱单意愿，39%的人不打算脱单。也就是说，四成左右的单身党享受solo，并不着急脱单。

珍爱网对社会上母胎单身情况也进行了网络抽样调研，在参与调研的人群中，母胎单身18年至24年的人数为23.65%，母胎单身18年以下的人数为10.47%，母胎单身30年以上的受访人数为19.59%，而母胎单身25年至29年的人数竟达到了46.28%。

1. 母胎单身的特质
   

不会主动接触任何异性，而且与接触的异性保持距离，就事论事，不谈其他。

2.比较独立的性格，不喜欢麻烦别人，遇到事情自己能解决的绝不开口请求帮助，再苦再难也要自己克服。即便有人开口问你需不需要帮助，你也表示自己可以的，不需要！

3，很是自律，准时回家睡觉。家长、老师眼里的好孩子，很是放心。出去玩总是找闺蜜、哥们，出去聚餐聚会不喝酒，总是和熟悉的人坐一块。

4，不喜欢暧昧，请吃饭，不去。送东西，不要。聊天，有一句回一句。对异性总是一副冷冰冰的态度，拒人千里之外。

5，不懂得凸显自己，没有好好打理自己的外在形象，内在也没有有趣的灵魂吸引异性。

6，对异性的选择有一定标准，有些门槛很高，甚至有些自己也不清楚，只是感觉不合适。物质的就是要求对方有房有车，或者家庭背景。精神上的就是找感觉，但是很可能你遇到有感觉的人，Ta却对你无感。

7，性格内向，怕生。在生人面前无话可谈，熟人面前说个不停。遇到烦心的事自己憋着不说，自己的情绪自己消化。

8，不习惯较为亲密的异性关系，甚至排斥。可能单身久了，觉得自己一个人也挺好的，挺自在的。

9，圈子很小，有点宅。社会男女比例失调，而就业后圈子较为固定。而已形成的朋友圈中很大部分有对象，剩余的也很难发生男女关系。

长期solo的原因

 1自卑内向

虽然造成母胎单身原因众多，但大部分母胎单身族认为自卑和内向才是造成自己母胎单身的主要原因，那是什么原因导致这些“母胎单身族”表现得如此自卑和内向呢？

情感解释，之所以形成自卑、内向，多是因为自身形貌和家庭情况引起的，在如今这个注重形貌的时代，颜值高的有糖吃，颜值低就只能喝汤，大部分人从一出生就被冠上“美女”或“丑女”的称号，如此区别对待，导致大部分人形成内向、自卑的心态，羞于和人交往，不敢和人正视，即便有异性追求，但因为自身心态的问题，到后来也不得了之，而这便促进了母胎单身的出现。相较于其它母胎单身原因，自卑和内向是难攻克的，如果无法改变自己的心态，那么母胎单身是必然的。

2择偶标准不切实际

只有一部分母胎单身在择偶标准上有着明确的要求，绝大部分母胎单身在择偶标准上都有着众多的要求，希望找到自己理想化的另一半，但是世界上根本不会有两片一模一样的树叶，当然也不会存在跟自己理想形象一模一样的人。要知道世上并没有十全十美的人，按照如此高标准找对象，等来的只能是日复一日，年复一年的单身生活，进而促使母胎单身的形成。

3异性交往障碍

有的人不敢与异性交往，羞于谈异性，与异性说话时脸红、出汗、心跳加速、呼吸加快，语言不连贯等，出现了异性交往障碍。

母胎单身的本源是无法和异性正常交往，而和异性无法顺畅交往又会导致单身，如此恶性循环，导致母胎单身人数大大增加。

4单身越久越难脱单

很多单身的人会抱怨自己难以脱单，会表达自己想要恋爱的愿望，但也许他们可能没发现：一直单身也许是因为你一直在选择单身。

单身的时间越长，意味着你越习惯于一个人生活，习惯于自由地分配时间和经历。这样的人一般都是性格比较独立的人，他们渴望有自己的时间，他们也许兴趣爱好丰富，热爱探索，所以独处的时候一般也不会感到格外的孤独。

单身很久的人，如果是在以往亲密关系或者是求爱过程中有过不良体验，对重新开始一段关系就会变得更加胆怯和犹疑，甚至会不断怀疑自己。另外，如果单身很久或者一直没有恋爱过的人，可能因为不知道如何开展一段爱而待在原地不动。

改变心态，选择不一样的人生，摘掉“solo”头衔

导致母胎单身的原因有很多，但大部分都是来源于自己本身，如果想要摘掉“母胎单身”的头衔，不妨试着降低一点择偶标准，或许你会发现，你的那些所谓要求其实也不是那么重要，改变自己的心态，少一点自卑，多一点自信，试着多和异性接触，也许你会发现其实世界也没你想得那么糟糕，而对于内向的人来说，多参加集体活动，多试着和人打交道，让自己变得活泼开朗起来，或许你会发现原来你的另一半一直就在你身边，告别单身，从改变自己开始。