大连舞度舞蹈

　　【舞蹈种类】成人零基础能学到哪些舞蹈？ 　　【POPPING | 机械舞】是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者身体产生震动感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈。 　　【JAZZ | 爵士舞】是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，舞姿原始、热情、奔放。到了美国后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚

　　成人学习舞蹈有什么好处？ 　　1.提高气质，增加修养学习舞蹈有助于提升内在气质，在交际上会变得阳光热情富有亲和力。你的气质塑造也是需要时间去积累，沉淀，当你的肢体和气息，逐渐适应了气质才会慢慢提升。 　　2.提高社交能力舞蹈在闲暇之余达到减压，并多一份才艺的自我提升，娱乐自己也给周围朋友带来一份享受，获得来自同事的惊讶，来自朋友的羡慕.家人的自豪，领导的欣赏。 　　3.保持身体健康，达到减肥和

　　【大连舞度舞蹈教育学校简介】大连舞度流行舞蹈教育，始于2008年，是中国体育总局认证的街舞培训机构。我们以不断发展和推广优秀的街舞文化为宗旨，以不断探索有效的教学方法和打造优质的街舞培训品牌为目标。大连舞度流行舞蹈教育在辽宁省有五家连锁校区：西安路校区、黑石礁校区、开发区校区、旅顺校区、辽阳校区。　　【学校资质】为什么选择我们?　　优势1.中国体育总局CSDA街舞委员会认证教育机构。　　优势2