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佛山小学生篮球培训

343 2018-05-22 16:23:52

学习笔记

  佛山小学生篮球培训?篮球是我国受喜爱的体育运动,它有着神奇的魅力,一场篮球赛,就能让无数人为之吸引,为之痴迷,一场篮球赛就足以让人爱上篮球。

  篮球,还些都得看!

  打篮球队友之间的传球,以及再面对对手时的应变能力都会随着我们经常运动,经常动作,而慢慢的提高,并且在这方面,我们会根据每个人的情况提高的反应方面能力也不同,所以,在这种竞争对阵中的篮球运动,是很容易提高我们的反应能力的。

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  篮球,这些都熟透了!

  运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

  佛山小学生篮球培训:篮球培训班

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文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除
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