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佛山篮球培训贵吗

503 2018-06-07 16:40:21

学习笔记

  佛山篮球培训贵吗?篮球是很多男性朋友们喜爱的运动之一,篮球不止可以达到运动保护健康的目的,男生还能用自己酷炫的球技吸引万千少女心。

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  注意啦!这些关于篮球的独门绝学

  运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

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文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除
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