佛山我舞空间

　　WOW舞团成立于2008年，2010年便以WOW舞团的名义成立舞蹈工作室。WOW长期致力于为街舞文化正本清源，全力培植本土街舞艺术，向广大街舞爱好者展示WOW对于街舞艺术的一己之“见”。　同时舞团长期与各大媒体、单位、公司，企业合作舞蹈编排及艺术指导等。曾合作过的企业包括万科地产，中国移动，国美电器，丰田一汽，苏宁电器，中国联通，家乐福，安利等。现今舞团正以全新的面貌冲击市内的各所培训中心，有你的参与我们会更加的壮大，和我们这个快乐的团队一起开拓演绎经纪的新纪元吧！ 我舞空间专业培训爵士舞，钢管舞，街舞教练，承接商演，年会等文艺活动 舞室设有钢管舞　肚皮舞　瑜伽　少儿街舞　拉丁　爵士舞　　街舞等。　为更多舞蹈爱好者提供好，　专业的服务，.我们会将前沿、　流行、　纯正的舞爵蹈文化传播给大家,积极打造每一个怀有梦想的人。 工作室严谨的教学理念和人性化的教学模式　为更多零基础的学员，　从基本的学起　。根据学员不同的身体条件，　适合每个人的训练课程：　有初级　中级　　。使更多不懂舞蹈的同学从基本功学起　，不会出现跟不上的情况。教练班学制为，采取封闭式教学，招收零舞蹈基础的学员.只要你喜爱舞蹈就加入我们的大家庭吧！ 爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时令人注目的地方 肚皮舞减肥效果如何　肚皮舞减肥效果——你可以在妩媚和夸张中扭动腰肢，同时又能在充满异国情调的乐曲中奔放激情，更重要的是能收紧全身线条，让你的手臂及腰腹部变得纤细(减小腹快的方法)，臀部变得更圆润。长期练习，不仅有助，还能跳出挺拔的身姿和不凡的气质。你可以通过教练的指导或是在家听着音乐，跟着视频练习(跟着视频学跳肚皮舞瘦腰腹)，掌握好动作要领，就能起到以下减肥作用；　肚皮舞减肥效果如何之——可以挺拔胸部：虽然不可能让胸部变得更丰满，但可以通过有氧运动使胸部变得更挺拔（有效的丰胸方法）。　肚皮舞减肥效果如何之——可以结实腹部：练习肚皮舞的重点是重塑结实的平坦腹部，消灭大胃的累赘。　肚皮舞减肥效果如何之——可以圆润臀部：是让圆鼓鼓的臀部能撑得起裤子的线条，上有蜂腰，下有纤腿，从而练出诱人的女人曲线(如何减臀部的赘肉)。　肚皮舞减肥效果如何之——可以修长手臂：打造手臂线条，增强肩部及手臂和手腕的灵活性(瘦手臂有效的方法)。　跳肚皮舞如同其它有氧运动一样，只要有规律地长期坚持，就能达到纤腰瘦臂的效果。一起加油！ 钢管舞是时尚和性感的象征，是新女性的新追求。她起源于美国，已列为世界十大民间舞蹈之一并风靡全球。成为名人宝贝中非常流行的一种修身时尚。钢管舞中的扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉。只要扶住钢管扎实做好每一个动作，就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢的目的。是一项能增强柔韧性进而减肥，又可观赏的时尚舞蹈，学者可根据条件进行目的性的学习，如：即兴表演、职业钢管秀、强体修身等。 拉丁舞特点：拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞。都充满着激情，并发对生命的热爱，在庆典表演中给人以震撼 瑜伽：易学有效，令人终生受益，瑜伽之所以能广为人知并大受欢迎，其奥妙即在于身、心、精神的健康安宁方面，都极具系统性、科学性、又经得起时间的考验。瑜伽是一门具有世界性的身心运动科学，其理论适用于不同种族国籍、性别或者宗教信仰的人，任何人练习瑜伽的技法，都能从中获益。