2016篮球三步上篮教学教案？在篮球技术中，厚实的根本功是必不可缺的。娴熟的篮球技术是全部战术合作的根底。
几招篮球技巧 耍酷,实力,逼格!
常用篮球运球手法：
1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟从动作要柔软。
2、以肩为轴用力拍球，手的跟从间隔要长，手要用力拍球。
3、原地的前后、摆布拉运球。拉球前最终一次运球要有力。
篮球训练方法大揭秘!
怎样提高投篮的：
要有激烈的投篮愿望和自信心。激烈的投篮愿望和自信心是进步投篮的前提，对投篮起着重要作用。在教育中要使投篮者得以全部练习，把握各种投篮窍门，发挥他们的主观能动性。在平常应对学生多一些关怀、帮助，多一些鼓舞和表彰，培育投篮者的自信心。
2016篮球三步上篮教学教案:南宁篮球培训学校
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