健网私教工作室

青少年肥胖的数量增长，已经纳入中国卫生部慢性病预防控制中心重点关注人群范围。目前，青少年肥胖不仅表现在营养过剩，摄入量与能量消耗失衡；上网、熬夜不规律的作息时间也是导致超重和肥胖的诱因。青少年肥胖不仅造成生活中的行动障碍，如果长期忽略对孩子体重的控制，更大的危害是直接影响到他们的心智发育和身体发育。针对青少年肥胖，健网减肥私教班专门为青少年儿童设计了一套运动训练计划和生活行为规范。让孩子们爱上运动，在运动中找到自信和快乐，从小建立良好的生活习惯，学会善意的拒绝，过分溺爱给予的错误饮食行为，尽早摆脱肥胖困扰，远离肥胖。
健网是关注体型健康的时尚网站。为了帮助广大儿童、青少年及青年朋友们摆脱肥胖的困扰，重塑完美体形，拥有健康身体，增加自信和快乐,另外考虑到学生上课期间的限制性,　健网特地开设青少年减肥周末班,让广大青少年学生学习、锻炼两不误！同时兼顾！
青少年减肥班型:
青少年减肥私教班
健网青少年减肥私教班，是面向广州市青少年的安全、的减肥班型
VIP方案：私教、营养师服务。
小班方案：3-10人的私教小班教学加特色课程训练。
招生对象：　
体重超重或肥胖的青少年学生
身体健康，无传染性疾病，适宜参加体育运动
报名时间不受限制
减肥私教班特色：
1、体质：为学生提供的体质，建立健康档案，监测指标变化
2、营养均衡摄入：级注册营养师为学生营养膳食保驾护航，纠正偏食、挑食及不健康的饮食习惯，营养丰富均衡，学生生长发育所需营养。
3、运动减肥不反弹：运动减肥是国际公认的不易反弹的一种减肥方式，关键是要养成健康的运动与饮食习惯，在控制体重的同时，强身健体。
4、体态纠正：加强身体的控制、柔韧和协调能力，增强身体的平衡性。有效改善X形腿、脊椎侧弯以及驼背和圆肩等不良体态。
5、优质生活方式：教练、营养师团队言传身教，学生与家长共同参与，帮助学员养成健康 生活习惯。