哈尔滨康奇特中医培训学校哪家好
哈尔滨康奇特职业技能培训学校是以“明天人才的需求，培养今天的学员”为办学理念，以稳定就业为基础，培养适应市场、服务社会的技能型高素质人才。学校为满足社会对技能人才的需求，在原有健康养生康复保健技能培训的基础上，又与东北农业大学继续教育中心强强联合，增加并开设了承认的专科、本科学历教育。学校采取“一手拿技能，一手拿文凭”的教育模式，集吃、住、学、考、实践、就业为一体，是莘莘学子求学、就业、成才的理想现代化综合性教育实体学校。
摩鼻
不少人鼻腔对冷空气过敏，经常鼻部可缓解。
做法：将两手拇指外侧相互摩擦至微热后，沿鼻梁、鼻翼两侧，上下60次，然后迎香穴20次（迎香穴位于鼻唇沟与鼻翼交界处），每天1～2遍。
摩喉
上身端直，坐立均可。仰头，颈部伸直，用手沿咽喉部向下，直到胸部。双手交替30次为一遍，连做3组，可适当用力。这种方法可利咽喉，有止咳化痰作用。
深吸气
每日睡前或起床前，平卧床上，行腹式呼吸法，深吸气，再吐气，缓慢呼吸。反复做20～30次。该方法有助于锻炼肺部生理功能。
捶背
端坐，腰背自然直立，双目微闭。两手握成空拳，反捶脊背中央及两侧，各捶3～4遍。捶背时要闭息（即呼吸），同时叩齿5～10次，并缓缓吞咽津液数次。
捶背时要从下向上，再从上到下，沿脊背捶打，如此算一遍。先捶背中央，再捶左右两侧。这种方法可以畅胸中之气，通脊背经脉，预防感冒，同时有健肺养肺之功效。
招生单位：黑龙江省哈尔滨康奇特职业技能培训学校
报名地点：哈尔滨南岗区大成街264号六楼
联 系 人：刘老师
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