内师大

内蒙古师范培训中心体育培训中心已有50多年的史，是全国少数民族地区建立早的体育专业。内蒙古师范培训中心体育培训中心羽毛球俱乐部成立于2007年，培由有丰富教学经验的体育培训中心羽毛球专项教师进行授课，让练习者能够在短时间提高自己的羽毛球技术，在培训中还针对中小学生的年龄特点进行科学的身体素质训练，包括协调，灵敏，速度，耐力，力量等素质。同时在培训中通过体育游戏等方式提高中小学生的团队合作意识和吃苦耐劳精神，提高社会适应能力。俱乐部常年招生，并且:承办大型羽毛球比赛，提供专业裁判队伍。 

一  教学内容

(一) 初级班 

1、 学习羽毛球基本握拍法，熟悉球性。
2、学习羽毛球的发力技巧，学习各种发球(发高远球、发网前球)。
3、学习上手击高远球动作及退后场步法。
4、学习上网步法及放网和挑球技术

5、 结合趣味性羽毛球运动,提高体能素质。
(二) 中级班
1、 学习各种发球(发高远球、发网前球、发平快球)。
2、 学习后场吊球及杀球。
3、 学习网前推、勾、扑、挡技术
4、 学习中场平抽及接杀球技术

5学习羽毛球专项步法。
(三) 班
   对个别技术有针对性的指导，培养学员的单双打战术，带领参加区内外的羽毛球比赛
二、招生对象: 面向广大中小学生及羽毛球爱好者。

三、培训地点：内蒙古师范培训中心体育馆

另外，俱乐部可以安排私人教学或企业等团体培训，时间由学习者灵活安排！

同时体院羽毛球俱乐部组织和承办大型羽毛球比赛，提供专业裁判队伍

李老师，一五九  四七五一   五三零六