洛阳心理咨询师分享-爱玩,容易焦虑
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阳光心理咨询分享-爱玩,容易焦虑
据英国《每日邮报》3月5日报道,美国佛罗里达州立大学新研究发现,在社交网站上花费大量时间的人会因过分关注“点赞”数量和朋友评论,从而引发焦虑。
研究人员召集了960名参与者,洛阳心理咨询师对 他们花在社交网站“Facebook”(相当于)上的时间进行评估。席科学家帕米拉·基尔博士称:“95%的研究对象使用Facebook,每天花 在上面的时间超过1小时。”研究发现,在社交网站上花时间多的人更有可能发生饮食失调,并且更看重别人对他们的评论及“点赞”的数量,还喜欢把自己的照 片与其他人做比较,从而引发焦虑。该研究提醒爱玩的人,不要太在意别人的评价,做好自己才是重要的。洛阳心理咨询师