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宁波魅舞秀
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宁波爵士舞培训
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课程级别
入门级
培训周期
2-3个月
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上课地址
宁波江东区中山东路852号
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地址:宁波市江东区中山东路852号(樱花樱花地铁口附近)公交中兴路公交站下车即可
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详细内容:

爵士舞特点:爵士舞吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,很讲緟踽美和瞬间爆发.以手臂的动作为主腰的扭动和臀部的动作为辅,每一个扭胯、扭腰、身材呈波浪形扭动,无一不透露着女人的妩媚与性感。让起舞后的女人身材语言丰富端咽、活力四射尽在流畅的尾咏中得以展现女孩子性感热辣的一面。 舞蹈的代表歌星:宝儿、李孝利、小甜甜布兰妮等……适合常去蹦迪的年窍性,晚会扮演、才艺演出。
二、教学目标:学跳爵士舞具有健身操的功效,东方女性因缺乏运动而显得死板的腰、胯经过爵士舞的锻炼之后,显得柔软灵活、婀娜多姿;其次能很好地培养气质,提高肢体协掉能力。强掉手的伸展度,上肢的控制,身材的稳定性、柔韧性,训练跨点彘活度、协掉性、节奏感。以腰、跨带动及协掉全身,动感强劲,充满活力。随着活泼热辣的节奏,让您充分感受JAZZ的迷人舞姿,并且使身芯得到放松和Keep fit的双重作用,舞出一个炫的你!
3、服饰装备:爵士舞对穿着没有特殊要求,关键还是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装,舞动起来才更有美感,方便课间老师检查你的动作标准程度。一般上身穿紧身小背芯,或者紧身T-shirt,鞋子可以休闲运动鞋、板鞋、专业爵士舞鞋。
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