随着人们经济水平的提高,对生活质量的要求也越来越高。像是小编以前那样周末就是看电视,和邻村的孩子一起和泥水的日子已经一去不复返了,那个时候,对足球知之甚少。而现在的孩子个个都是才艺精通,各有涉猎,的都能去现场感受一项足球赛事了。
足球要从娃娃抓起。中国足球的崛起,关键在于少儿。
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周末的时光是让孩子好好放松的时间,但是又不能让孩子散漫。足球就是好的选择。足球强调整体性,培养孩子与他人合作协调能力。足球还有竞争性,激发孩子积极向上的的欲望。足球的多变性更是锻炼了孩子的思维能力和身体的灵活性。经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
另外家长也应该培养孩子对足球这方面的兴趣。带孩子去参加各种友谊赛,平时看看足球的视频,听听足球球技的解说等等。还有在孩子剧烈运动后会感到肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感饥渴难耐。这个时候,不应该让孩子端起可乐大饮特饮或者是大吃鸡、鱼、肉,越是这样食用,肌肉酸痛和疲劳感越是加重。而是应该让孩子多吃一些碱性食物,像是蔬菜,水果,豆制品一类的补充营养和能量。
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