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贵阳钢管舞基础培训,培训内容

  

  钢管舞起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈,初是一些建筑工人中流传开来,他们拿着建筑钢管一边跳舞一边唱歌,表现了美利坚民族开朗的民族性格,钢管舞是世界十大民族舞蹈之一健康的钢管舞,钢管舞和其它舞蹈一样,训练人的像肢体、下肢、人的躯干,还有颈椎就是使人的身体不要往泄的方向发展,感觉一种挺拔。现今钢管舞成为世界十大民族舞蹈之一,目前在欧美已经衍变成一项很好的健身运动,在中国潮流舞台,蔡依林以及李玟、容祖儿等引领潮流的明星都忠于钢管舞健身。

  学习内容:

  1、形体训练、体能训练。

  2、杆下初中套路,杆下舞蹈套路。 3、杆上技巧

  4、钢管舞编排,成品钢管舞、扇子舞、椅子舞、帽子舞、平台舞等不同风格的舞。

  5、场内外实习,化妆技巧(生活妆、舞台妆)。 健身培训班: 以减肥健身,塑完美S曲线为主,以报有效期为一个月的15次卡、季卡、半年健身卡、银卡、金卡的方式进行学习,全年健身卡及金卡中包含了循环课程和升级课程。

  招生对象:

  1.热爱钢管舞健身、减肥、追求完美曲线者。

  2.希望从事钢管舞事业的工作者。

  3.身体健康、无任何传染病及年满18岁以上的男性、女性。

  学习钢管舞的好处

  1.可以减肥健康塑身 2.可以减缓生活工作压力 3.可以增强女性自信,提升气质 4.可以治疗产后忧郁症 5.可以增进夫妻感情 6.可以交到很多朋友 7.可以转变世俗观点,引领新的时尚潮流。

  以上就是我分享给大家的学习经验希望可以帮到你们!本文由厚学网提供,详情点击(http://www.houxue.com/)!

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