想学瑜伽
瑜伽是一种帮助我们协调身体和精神的行之有效的传统科学。它还能用于预防和治疗各种身心相关的疾病。
瑜伽大的特点是它严谨的实践性、科学性和逻辑性。修炼瑜伽，男女老幼都可以练习，它对人体也没有特殊要求，对防病健身的特点，主要表现在以下方面：
1、能烦恼，平静心境。
2、能维持姿势平稳。
3、能够净化血液、净化肉体、调节人的体重，有效的脂肪，而过瘦的人又能增加体重，能维持饮食平衡。
4、能刺激内分泌系统，维持内分泌平衡，对内分泌的一些疾病如：糖尿病、甲亢等也有较好的疗效。
很多人想学瑜伽，以为就是简单的看看视频看看书籍就能达到目的的事情，其实没这么简单，初学瑜伽的人，必须要在专业人士的指导下进行学习，不当的练习反而会伤害到自己的身体。
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“厚学网”创办于2007年，当初在国内是家教育类综合咨询网站，致力于为用户提供“，便捷，优惠”的 学习培训指南服务和报名服务。用户可以通过厚学网的主页，找到自己需要的学习信息和培训课程，这些结果均来自于培训机构近期发布的和不断更新的课程信息，用户可以分类别，分区域，按价格的不同，快捷的找到自己需要的信息，同时还提供线上、线下的报名服务，让用户能以优惠的价格选择到自己适合的学校学习。 是一个方便快捷的优质服务平台。
