2015体育夏令营：篮球夏令营

国际青少年篮球训练营春季班

课程目标

岁是篮球的启蒙阶段，这个阶段的训练注重孩子的兴趣开发，情商培养，身体协调性锻炼等。

岁是把握性格形塑的关键期，也是篮球技术培养的关键期，这个阶段的训练注重孩子的篮球基本功培养，灌输先进的篮球理念，情商培养等。

岁是篮球技术实践运用的时期，这个阶段的训练侧重提高篮球实战能力。花式篮球，扣篮等高超球技，已不再是梦想。

每次训练我们会结合孩子的基础及年龄进行分班

课程内容

我们结合了青少年的生理发展特点，量身定做了以下教学安排：热身环节，基本功环节，篮球技术提高环节，教学比赛环节。

热身活动是对身体的预热，尽早投入训练状态，充分的热身能够降低受伤的概率。基本功练习分有身体协调性、脚步、运球、投篮等，循序渐进，让每个孩子都能真正理解篮球运动，享受篮球的乐趣。篮球技术提高环节对应的是结合篮球基本功，提升实战能力。教学比赛对应的则是学员的团队配合能力。

每个班级至少有2名教练，1名外教及1名中教

外教为主教练，制定训练计划，英语教学等工作

中教为助理教练，担任翻译，技术指导等工作