你是否觉得在街头跳街舞的人很帅?你是否觉得那些跳街舞的人特别酷?你是否也对街舞培训感兴趣?想不想学街舞?想不想培训街舞?想就和我们一起动起来吧!
初步了解街舞
街舞，也称hip-hop，它来自黑人街头舞蹈，所以，另一种叫法是reetfunk。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地被大多数人认可和喜爱。
hip-hop是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主。
这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐，形成各种派系，也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的。
街舞培训注意事项
刚刚开始练习的时候，不可一次性练习过猛，而要循序渐进，慢慢加大训练量。且在每次练习前，都要做准备活动，进行热身，拉拉韧带防止受伤。
初步练习街舞，一定要做好保护措施，对自己的膝盖、脚关节要进行保护，否则很容易在练习过程中出现意外。
街舞培训的好处
街舞培训的好处是非常多的。首先街舞能够培养人的乐感和舞动能力，能够集中人的注意力。其次，练习街舞能够培养人的酷帅气质，增加自信，且长期练习街舞也能达到的效果，在练习街舞的过程中，大量的脂肪被甩走，自然是会变瘦的。最后，练习街舞能够强身健体，街舞也可以说是运动，本身就是对身体有好处的。
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