测验前怎样降服生理压力
生理委顿有的考生说：“本身明显想好好复习，但怎么也提不起精神来。复习时很拖沓，对学习、测验弥漫倦怠感，缺少学习的热情和内在动力。”
其一，考生要自我采取这种感情和以为，测验原来便是紧急的，这是无法变化的现实；
其二，干脆做个“一休哥”，做一些喜好的体育活动，放松一下；
其三，实行变化一下复习要领，好比原来做题多的，此时可改为多看书；原来独自看书多的，现在改为与同学多讨论，这样的复习就有奇怪感；
其四，合理的自我宣泄，想哭就大哭一场；
其五，举行自我鼓励，信赖本身可以有更大的进步。
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