中学生在心理生理都处于成长变化期，但是他们的一些情绪可能并未得到及时细致的关注，有的时候这种习惯的养成对中学生的身心就会有害无益。
当你在干一件事之前，首先应有勇气，深信自个能干好。但在详细施行时，应思考也许遇到的艰难。这么即便你失利了，也会因为事前在心理上做了预备而不致形成心理上的大起大落，导致心理失调。
严峻的自卑感会形成人的心理变态，对中学生的学习、日子都有很大的损害。但自卑心理并不是不可改动的，家长可尝试采取以下几种纠正办法来孩子的自卑心理：
1.全部地、辩证地看待自个，正确地知道、评估自个。不只要如实地看到自个的矮处，也要恰如其分地看到自个的利益，切不可因自个的某些不如人的地方而看不到自个的如人的地方和过人的地方。
2.学会正确地归因。不能因一次失利，就以为自个才能不可。殊不知这次失利的缘由很也许是多方面的，纷歧定是才能缺乏形成的。
3.进步自信心。当你在干一件事之前，首先应有勇气，深信自个能干好。但在详细施行时，应思考也许遇到的艰难。这么即便你失利了，也会因为事前在心理上做了预备而不致形成心理上的大起大落，导致心理失调。