营养师的职业综合了厨师、保健师、等职业的特点于一身,是比较综合的职业。他们不但是食物的认知,更是营养寒性、营养相克、营养的评估等,帮助人们获取健康。营养师的职业要求是专心专业服务于健康。营养师的工作非常重要。他(她)们通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康,减少各种慢性病的发生,并通过向全社会全 面普及营养知识,提高全民营养意识,以达到增强全民身体素质的目的。
初三心理调节 中考大战学大带你取胜!每个学员都会面临初三,如何复习才能取得中考呢,初三复习的时候如何克服心理压力呢,厚学的老师为广大的初三学生提供了初三心理调节方法,帮助大家积极自信的备考,取得考试。
首先,欲速则不达,增强信心很重要。
很多学生以饱满的热情开始了初三学习,希望自己可以的提高,但是很多人往往因为过于急躁,学习反而没有过好的效果。大家在学习的时候要有耐心,学习是一个积累的过程,大家可以客观的评价自己。
每个人的学习情况不同,大家在最后一年里,不要和别人攀比,而是自己和自己比较,只要进步了,付出自己全部的努力了,就不会后悔了。大家要从实际情况出发,找到学习的自信,还有坚持学习,保持学习的热情,一定可以取得理想的中考分数。
其次,克服注意力不集中。
很多初三学生,上课的时候注意力不集中,学习效率地下,这类学生在备考的时候是需要非常注意的。初三心理调节是很重要的,大家可以先从良好的睡眠习惯做起,按时睡觉,养好精神,提高自身的学习效率。
还要注意的是,初三大家的学习压力本来就大,一定要学会自我减压的方法,要相信付出就会有回报,大家注意力不集中的时候,可以做一些可以集中注意力的训练,平时做一些运动,帮助你强身健体,还可以获得更好的心理状态。
面临初三,大家有一些焦虑的情况很正常,希望大家可以积极的付出努力,找到适合自己的学习方法,注意心理调节,保持积极的心态备考,一定可以取得好成绩。如需学习中小学课外辅导相关课程,请联系网站,提供培训内容讲解服务~
高 级营养师配餐师特色
课程简介
营养师的职业综合了厨师、保健师、等职业的特点于一身,是比较综合的职业。他们不但是食物的认知,更是营养寒性、营养相克、营养的评估等,帮助人们获取健康。营养师的职业要求是专心专业服务于健康。营养师的工作非常重要。他(她)们通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康,减少各种慢性病的发生,并通过向全社会全 面普及营养知识,提高全民营养意识,以达到增强全民身体素质的目的。
招生需求
招生对象有爱心、有耐心、心地善良、愿意付出自己的全部热情 想在家政行业发展的 年龄在20-55周岁以内的女士(学以自用的除外)
所需材料身份正复印件一张、二寸彩色蓝底照片2张
收费标准技术培训费原价1580元/人 ,(含培训费、教材费,评定考试费、讲义费)考试合格免费送高 级岗位技能培训正书
培训周期3天集中培训,循环讲课:随到随学,一年内可免费复学。
开课时间根据具体情况不确定时间。
考核方式/内容统一考试,闭卷考试,理论加实操
高 级营养师课表内容
高 级营养师学习内容
周期 | 时间 | 授课内容 | 讲师 |
第一天 | 上午:9:30-12:00 | 职业道德与礼仪规范 | 张老师 |
下午:14:00-17:30 | 各种调料的认知和应用方法 | 张老师 | |
第二天 | 上午:9:30-12:00 | 各种食材的认知和营养搭配应用 | 张老师 |
下午:14:00-17:30 | 各种食物的相克和营养搭配 | 张老师 | |
第三天 | 上午:9:30-12:00 | 食物营养成分及含量 | 张老师 |
下午:14:00-17:30 | 各种刀法的认识和练习 | 张老师 | |
第四天 | 上午:9:30-12:00 | 油温和水温的了解掌握和使用方法 | 张老师 |
下午:14:00-17:30 | 备孕期膳食营养搭配 | 张老师 | |
第五天 | 上午:9:30-12:00 | 孕期膳食营养搭配 | 张老师 |
下午:14:00-17:30 | 菜品的实际切配和操作 | 张老师 | |
第六天 | 上午:9:30-12:00 | 产后塑身营养搭配 | 张老师 |
下午:14:00-17:30 | 0~6岁婴幼儿营养指导 | 张老师 | |
第七天 | 上午:9:30-12:00 | 1~6岁婴幼儿辅食营养指导 | 张老师 |
下午:14:00-17:30 | 菜品烹调实操制作和品尝(一共是10道菜和2汤) | 张老师 | |
第八天 | 上午:9:30-12:00 | 菜品烹调实操制作和品尝(举一反三的讲解和制作) | 张老师 |
下午:14:00-17:30 | 面试礼仪及面试技巧 | 张老师 | |
注: 每月1日,11日,21日为开新课日。 |
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