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苏州瑜伽培训哪家好?

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       舞韵瑜伽练习者宣言

  俏美在面部,高贵在颈部

  优雅在胸部,迷人在背部

  动人在腰部,性感在臀部

  美丽在腿部,宝贝在足部

  永恒在内部,婀娜在全部

  视频中的伽人们美翻了!

  《贝加尔湖畔》《九儿》

  都是mike老师新编排的舞韵瑜伽作品。

  音乐、节奏、瑜伽体式、舞蹈元素,

  都揉和得刚刚好~

  舞韵瑜伽,

  舞的韵味、瑜伽的内敛,

  舞的飘然、瑜伽的脱俗,

  完成由内而外的气质蜕变。

  练习气定神闲的魅力,

  练就婀娜多姿的身段,

  尝试与心交流的畅快,

  心神安逸,健康美丽。

  三天的进修课时间,

  mike老师带着伽人们数节拍、扣动作,

  从瑜伽体式变体,

  到舞蹈动作的细微手势,

  任何细节都要“斤斤计较”,

  才会有最后的完美呈现。

  “大拇指伸直,手腕放松,

  手花别转得跟鸡爪一样!”

  “腹部收紧,背部挺直,

  像天鹅一样优雅~”

  mike老师一个个掰着学生们的手指、手腕,

  稍一懈怠,动作变形了,

  可能就会被他形容成不明生物了,

  上他的课,分分钟笑出腹肌。

  不过看到自己规范练习后美美的样子,

  之前受的苦也算值了!

  指尖旋转出柔美的弧度,

  眼波流转间,嘴角轻抿上扬,

  数不尽的妩媚妖娆~

  舞韵瑜伽——

  一种让我们温柔到指尖的美!

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