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只需日子节律化，自个的心理活动就能节律化，就能极好的进入复读日子的状况中，依照自个的希望明显进步复读质量，进步复读成果。
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许多复读生会将时刻专心扑在学习上，这样是正确的，可是也要在必要的时分学会搬运心情，能够用打球、听音乐等文娱方法来搬运自个的心理焦虑。来自社会校园家庭各方面的影响也许会使学生压力非常大，这时分一定要学会发泄和搬运心情，学会自我安慰。
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