北京催乳师培训难吗_地址

　　北京催乳师培训难吗？

　　“催乳师难吗”，“催乳师好考吗”……伴随着催乳师考试的热度逐年增长，很多人都有这个冲动，可是却又不敢往前迈一步，原因就是想害怕难度太高，不敢考。其实，小编认为催乳师的难度并不是很高，只要备考时间充足，充分复习，方法得当，并且持之以恒，考过指日可待。那在考之前，你们了解催乳师吗，俗话说知己知彼，百战不殆，只有了解了，针对复习，才是有效的。小编为此整理了关于催乳师的资料，希望大家能够阅读理解一下。

　　据不完全统计，我国当前在社会上从事催乳服务的人员已近12万人，更有指出我国至少需要120万专业的催乳师，尚有110万催乳师缺口，催乳师将是未来颇具前途的金领级职业。

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　　催乳食谱如下

　　鲜茭白2两，黄芪60克，猪蹄1只，加水煮烂，吃肉喝汤，1次吃完，连吃3天。鲜茭白有解热作用，黄芪为补气良药，加猪蹄更增强补气血、生乳汁功效。

　　此方对气血壅滞型乳汁不下，乳房肿胀效果尤佳。凡肠胃虚寒及疮疡化脓者不宜食用。

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　　催法：

　　1、注意“食”效，多吃蔬果。猪蹄、鲫鱼汤中含高脂肪，会堵塞乳腺，不利母乳分泌，还易发胖。

　　2、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。

　　3、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来乳晕。喂得越多，奶水分泌得越多。

　　4、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。