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目前催乳师行业前景非常好,是一个少有的供不应求的新职业类别。催乳师有行业的科学性,能解决很多母乳喂养问题,但得不到医疗机构的认可,催乳师在为产妇提供催乳服务时,受到医疗机构的排斥
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催乳食谱如下
枸杞豆腐肉丸汤
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白。枸杞豆腐肉丸汤具有益气,补肝肾的作用,是孕期的一款好食谱。
主料: 枸杞子 150克 豆腐 180克 猪肋条肉(五花肉) 100克 枸杞叶 150克
辅料: 姜 5克 黄豆粉 5克
调料: 酱油 5克 植物油 20克 味精 2克
制作方法:
1. 枸杞洗净。
2. 猪肉洗净,剁烂。
3. 剁碎的猪肉中加少许酱油、油、豆粉拌匀,做成一粒粒肉丸。
4. 将猪肉丸上笼蒸熟备用。
5. 用煲锅盛水两汤碗,放下枸杞同滚片刻。
6. 煮滚的煲锅中下枸杞叶、豆腐、油。
7. 稍后,放入肉丸滚透,加味精调味即成。
适于1~3个月的孕妇食用。
无锡催乳师培训价格
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母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。喂奶时也要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。同时要注意休息,睡眠不足会使奶水量减少,大家要注意休息,学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。
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