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肚皮舞的发源地是埃及和土耳其,后来传播到北美和欧洲等地区,并在这些地区溶入了一些全新的要素。
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你不得不知道的肚皮舞小常识
肚皮舞增强人们的免疫系统能力。很多人的抵抗力是比较低的,因此很容易生病。而经常锻炼肚皮舞,就能够增强大家的抵抗力。
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参加肚皮舞培训怎么弄,这些都是!
学习肚皮舞的技巧二:挺——尽量地将你胸部打开 将你的下半身固定好,只活动你的上半身,即腰部以上。首先,将肩部笔直挺向后背,使之努力将胸部送出;然后,左右摇摆你的身体,感觉你在不断地长高似的,此时肩部同时有节奏地向后活动来带动你的胸部。
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