苏州肚皮舞培训中心哪家好

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　　肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。

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　　实用的肚皮舞小常识

　　练习肚皮舞大的好处就是，动作完全为女性设计，能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂-，而这些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。

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　　关于参加肚皮舞培训，这些不得不了解!

　　学习肚皮舞的技巧四：浪——身体有如波浪式前进 这个动作以腰腹为中心，脑袋首先向前探，之后是颈部、胸部和腰部，使之身体就像是钻过一个套圈似的，从侧面看，身体有如波浪式的模样，呈现出一个“s”型，如此反复进行这样的动作。

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