是肯定没有的，任何一种都是没有速成的，更何况中国舞，中国舞的内容非常多也很复杂，如果你想上一两个礼拜就变得很厉害的话，那是比较困难的！

但是！南京Lavida舞蹈学校现开设了暑期班，能让你在两个月的集中训练中脱颖而出！

具体时间：2019.7.1--8.30

早9:00晚5:30

上午班 早9:00至12:00

下午班 下13:30至17:30

两个月让你速成，你不心动吗？

在炎炎暑期里，为了喜欢还能暴瘦的理想。

在舞蹈教室里嗨起来

名额只有10个 人满即止

看清楚了吗？只有10个名额哦~速速报名吧

由LaVida舞蹈学校的导师授课，

导师们多次外出进修学习有丰富的授课经验，带给你不一样的课堂体验。

课程主旨

舞蹈的启蒙阶段与基础奠定的过程对于一名舞者来说至关重要，

在这一过程中对于舞者的肢体开发、音乐理解、舞蹈意识的形成及认知，自信心的建立，

授课方法的学习等都缺一不可，通过两个月的学习能够让所有舞者都达到一个初级或中级的教练水平。

学习过程中，老师会针对学生的情况制定相应的教学计划，着重加强舞者的基本功练习以及对音乐的理解和节奏的把握；

在基础热身的训练过程中，加强体能训练，让你拥有傲娇马甲线。

授课内容

初级阶段：初级基础+软度开发+体能训练+初级成品舞

中级阶段：基础巩固+舞蹈意识+音乐理解+体能训练+舞段编舞

阶段：技巧训练+基础加强+舞蹈认知+律动训练+体能训练+成品舞编舞