哈他瑜伽初级学习10天，中级学习10天，学习10天，进修课每门3-5天，学习上午9:00至11:30，下午14:00至17:00，一个多月就可以在瑜伽馆代课，学习包括理论学习和体位学习。

教学有理论，有营养学，骨骼学，肌肉学，解剖学，运动学，腺体学等教学

关于古典瑜伽方面的，瑜伽起源，瑜伽哲学，五行，多种的呼吸法，商卡断食，曼陀罗唱诵，初级到都有冥想，脉轮等教学。

瑜伽在几千年的发展过程中，衍生出许多不同流派。不同派别练习的体位法及理念都有差异，不同的瑜伽教学，强调的重点各异

学院地址：南京市雨花区铁心桥春晓路22号（三江学院2号门旁边）静海帆瑜伽培训学院，坐地铁一号线到天隆寺站2号出口下车，然后做公交171路在江泉路站下车

地铁S3号线到春江路下车，从春江佳园小区穿过，到达春晓路，向右转弯，1分钟就可以看见我们学校的哦！

公交到江泉路站下车之后，继续往前走一分钟，会看到有一个十字路口，左转会看到有一个春晓路的路牌，你往“春晓路东”的方向，一直沿着三江大学的红围墙走，大概三四分钟就到了，中国瑜伽行业协会。

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