咱们一开始是学习哈他瑜伽，哈他瑜伽是基础，但是我们哈他融入了艾扬格精准和阿奴萨拉顺位的教学，整个教学分为初级中级三个阶段的，把这三个阶段学习完，才算是把哈他瑜伽基础打好哦，（如果上提升班需要再上阿奴萨拉的正位1个月，在提升班李学习需要60-100天左右）这三个阶段学完之后大概是需要30到40天的时间，后面再紧接着学习咱们的特色进修课程，大概学习4到5门的特色课程，就可以出去试着去健身房会馆做教练工作了，也就是说哈他加上特色课程一共差不多两个月的时间学习吧

      但是瑜伽学习是漫长的，需要不断钻研、等自己沉淀下来才有课程教的。不可能说让您在学校里一下子学习几年，那样也可能和社会脱轨哦。所以咱们是先鼓励学生代课，在代课过程中如果觉得手上的课程不够了，您就随时有时间回来进修，咱们的这些进修课程全部是免费给到咱们的学生的

咱们现在是有27门特色进修课程免费给到咱们的学生不间不限次数的学习。

      学院地址：南京市雨花区铁心桥春晓路22号（三江学院2号门旁边）静海帆瑜伽培训学院，坐地铁一号线到天隆寺站2号出口下车，然后做公交171路在江泉路站下车

地铁S3号线到春江路下车，从春江佳园小区穿过，到达春晓路，向右转弯，1分钟就可以看见我们学校的哦！

公交到江泉路站下车之后，继续往前走一分钟，会看到有一个十字路口，左转会看到有一个春晓路的路牌，你往“春晓路东”的方向，一直沿着三江大学的红围墙走，大概三四分钟就到了，中国瑜伽行业协会。

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