南京育仁瑜伽学院, 一所具有超过19年品牌价值的瑜伽培训学校。
育仁是一所校园式封闭管理的专业瑜伽学院。
在这里,感受贴近自然的沉浸式教学;
在这里,通过素食体会性情的改变心灵的净化;
在这里,敞开心扉与来自五湖四海的伽人成为“同居密友”;
在这里,学习瑜伽,更是体验瑜伽、享受瑜伽。
教学内容:
1、艾扬格瑜伽的文化内涵、特点及训练原则
2、站立体式根基建立及精讲
3、前屈类体式原理及精讲
4、后展类体式原理及精讲
5、扭转类体式原理及精讲
6、倒置类体式原理及精讲
7、平衡类体式原理及精讲
8、艾扬格体系课程实践和应用