孟凡蕾

教龄：保密

课程：瑜伽

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老师简介

孟老师中国瑜伽导师学院、曾多次跟随国内知名导师、新加坡知名培训导师、法国冥想导师，美国知名导师精通的学习阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提垫上、球上课程，曾系统的学过哈他瑜伽、纤体瑜伽、冥想瑜伽与活力瑜伽，孟老师老师善于深刻的研究瑜伽古老的精髓，在每的教学中，柔美的嗓音、安静的神态、似水的性格，多年的瑜伽经历她愿意指导每一个学生，和学生分享瑜伽带来的快乐与喜悦，精通瑜伽解剖学与运动营养配餐，在多年的教学中用自己的热情感染每一个学员，每天早上2个半小时的练习使得孟老师更懂得瑜伽带给身体益处，体验和享受整个过程、持之以恒，她希望瑜伽能成为每一个人的生活方式。

学校介绍

培养目标课程着重按行业标准对学员进行指导与教学，重点让学员掌握瑜伽理论与各流派的特征与特点及学会瑜伽各种体位法，呼吸法，调息法，放松法和冥想。培训将使学员掌握正确健康瑜伽后将运动技巧和瑜伽文化结合到将来的教学当中，并通过实习带课，让学员融汇变通，形成一套行之有效，符合中国社会国情的瑜伽教学方法，并根据不同地区体质的学员，设计出安全及多种瑜伽的健康课时；提高瑜伽练习者 ...[查看详情]