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南京青少儿篮球培训哪家好?篮球有哪些技巧?

92 2018-06-26 11:06:45

学习笔记

  南京青少儿篮球培训哪家好?篮球学习有哪些技巧?打篮球注意的事项有哪些?

  接球看防守人,如果防守人离你比较远,且在你的投篮范围你就选择投篮,如果不在你的投篮范围,就做个投篮动作吸引上来防守,完了做动作,过人,无球跑动的时候,防守人贴你太紧,要学会和队友挂人,或者在队友走不开的情况下怎么摆脱防守人,朝着防守人贴你相反的方向使劲压,在猛的一收上去要球,突破后三步要紧抗着防守人朝离篮筐近的地方上篮,篮球是有身体对抗的,不要怕。

  篮球本身就是一种娱乐,打篮球莫以为身体上的一些接触而不高兴,大可不至于,就是一种玩的心态,才能更好的玩好篮球,希望大家在打篮球的时候能够体会到篮球本身带来的乐趣。

  在篮球过程中受伤了,千万不要当回事,要立马去医院,希望大家当回事,最后祝愿大家能够学点有用的东西来。

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