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克服内外于扰,养成闹中取静的学习习惯
在学习中,常常有不少的内外因素干扰,使我们难以集中精力学习,特别是遭受挫折、身心欠佳、头绪繁杂、学习任务艰巨的情况下,更容易出现分心,这常常是一些学生不能取得优异成绩的原因之一。因此,我们要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争,学会闹中求静的本领,养成在任何不顺利的条件下坚持学习和工作的习惯,这样才会有所作为。汉朝杰出的历史学家司马迁,被害遭受宫刑后,仍忍受屈辱,在极其不利的情况下,用意志控制感情,集中精力撰写史书,经过十多年的艰苦劳动,终于写成了巨作——《史记》,作为新时代的青年,更应自觉地克服内外干扰,与分心作斗争,使自己的注意能力不断得到锻炼和发展。
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1、要正确对待考试。考试是检查学生学习效果的一种方法,考得好,可以促进自己进一步努力学习,考得不好,也可以促使自己认真分析原因,找出存在的问题,以便今后更有针对性地学习。所以,考试并不可怕,绝不应当产生畏考心理,造成情绪紧张,影响水平的正常发挥。
2、做好考试前的准备工作。首先是对各科功课进行系统认真的复习,这是考出好成绩的基础。另外,考试前和考试期间要注意劳逸结合,保证充足的睡眠和休息,保持充沛的精力,这是取得优异成绩的必要条件。
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