发现孩子注意力不集中怎么办呢？

很多家长在孩子快进入学龄阶段时会突然发现还在在注意力方面的问题，家长也往往只有关注孩子学习时。才会在专注力的问题上进行观察和分析，那么如果孩子注意力不够集中，家长们应该怎么办？

1、家长必须要学会等待。因为孩子的大脑皮层尚未发育完全，尤其是6岁以前的孩子，他们不能将所接收到的信息进行整合年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们要接受低龄阶段的孩子注意力没法跟大龄儿童对比，不能操之过急。

2、尊重孩子的个人世界，当孩子沉浸于某项活动时，家长应该积极创造一个安静，舒适的环境供孩子去尽情参与，避免无关的声音刺激，让孩子能在同一件事上保持较长时间的专注度也是专注力的有效的训练方式。

3、孩子无法静下心来做某一件事时，特别是在互动的时候，孩子无法接收指令，习惯东戳戳、西戳戳，这个时候就需要家长的正确引导了，这个时候家长可以引导和孩子共同关注探讨某一个孩子比较喜欢的事物，通过引导的方式让孩子保持在该事物上的停留时间

4、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。

5、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，家长可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。

6、劳逸结合，加强身体锻炼。人在疲劳的时候注意力是很难集中的，因此要给孩子培养有规律的作息时间，确保充足的睡眠，同时加强体育锻炼，使大脑活动张弛有度，感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的有效的办法就是多运动。

7、如果孩子的注意力明显差于同龄的小朋友，那么家长也要引起重视，因为早期人为干预的效果是很好的，这个时候可以选择做儿童潜能开发及注意力训练的培训学校，通过专业测评发现孩子注意力不集中的原因，从而通过科学的方式进行合理的训练

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