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羽毛球陪练
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课程级别
入门级
培训周期
1个月以内
培训时间
周末班
课程价格
询价
上课地址
上海市普陀区中山北路3323号春之声大厦508
课程详情

羽毛球陪练

教学场馆就近安排,上课时间灵活协调(不含场地费)

  • 课程编号:G529954E163CE2-1

  • 所得积分:328

  • 开课人数: 满1人

  • 课时时长: 1小时

  • 建议年龄: 16岁以上

  • 教练: 5星

  • 课程规律: 根据客户需求

  • 场地费用: 学员承担



奥体360在全上海市的60多个场馆开设有体育培训课程,陪练课程使用场馆会根据学员所在地就近安排。

精英教练
奥体360拥有一支技术高超、教学经验丰富的职业教练团队。所有教练均具有体育培训中心本科以上学历,担任教练职务三年以上,系统地掌握体育基础理论和专业知识,对本项目训练教学有深入的研究。包括省市队退役运动员或教练,欧美等体育强国赴华教练,北体、上体等体育培训中心专职教练,持有运动员证书、教练证书、裁判证书等。

优质场馆
60多座专业场馆分布在上海各大区域,宽敞明亮、舒适大气,不同地区的场馆具有不同风格的场地特色。能满足各类运动训练、运动及大众体育消费需要。主要包括对社会公众开放并提供各类服务的体育场、体育馆、游泳馆,体育教学训练所需的田径棚、风雨操场、运动场及其他各类室内外场地等。

运动价值
  • 1、舒筋活血。

  • 2、排养颜。

  • 3、治颈椎(肩周)病。

  • 4、锻炼眼力。

  • 5、有利于孩子身心发育。

  • 6、完善眼球功能。

  • 7、身体灵敏。

教学风采
用理论指导学习,用训练巩固技巧,用激情点燃课堂,使课堂充满活力,让教学更精彩。教学内容科学严谨,形式生动有趣,在培养兴趣的基础上更掌握技巧。各项课程统一教学大纲,老师积极备课,不断研究总结新的教学方法。
课程内容
为学习质量,让广培训中心员学有所成,奥体360经长期研究实践,总结出了一套独特的体育运动业余体系,学员每学期课程结束后,可申请适合自己的,考试通过后,颁发由奥体360认证的资格证书。奥体360相应教学内容重点参照提纲,使整个教学生动而充实。
  • 1级,握拍(正手基本正确、正反手握拍转化) 步伐(前后场步法、前场上网步法、能够区分垫步和跨步、中场左右步伐),发球(正手高远球),前场,正手后场,反手后场(能够正确挥拍),发力,前场小球

  • 2级步法:能够完成全场步法,并基本应用在打球当中。发力,正手后场(拉、吊、杀动作),反手后场, 前场小球, 进攻,防守,素质体能(交叉步、垫步、蛙跳、立定跳高、台阶跳等)战术意识(拉吊型或杀上网等)

  • 3级.步法(启动、移动速度和灵敏度中上水平), 发力, 后场(平高球、高远球)、吊(直线、斜线)、杀(直线、斜线、劈杀),前场,中场, 进攻,防守,素质体能(交叉步、垫步、跨步、高抬腿、深蹲跳高) 战术意识能够控制好后场球,保持主动权,寻找对手的空档和配合肓区。

以上就是羽毛球培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的羽毛球培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 羽毛球 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。

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