该校与厚学网暂未合作,平台不保证课程的真实有效性,如有侵权等争议,请及时与厚学网联系处理
上海奥体360成人游泳私教
在线咨询
上课地址
上海市普陀区中山北路3323号春之声大厦508
上海奥体360成人游泳私教——上课地点覆盖上海市中心各区,根据学员所在地就近安排
-
课程编号:G52973B7E98A99-1
-
所得积分:188
-
开课人数: 满1人
-
人数上限: 3人
-
建议年龄: 17岁以上
-
教练人数: 1人
-
教练: 5星
-
课时时长: 1小时
-
课程规律: 每次1.5课时
-
场地费用: 学员承担
奥体360在全上海市各个区域开设了体育私教培训课程,课程使用场馆会根据学员所在地就近安排。
精英教练
奥体360拥有一支技术高超、教学经验丰富的职业教练团队。所有教练均具有体育培训中心本科以上学历,担任教练职务
三年以上,系统地掌握体育基础理论和专业知识,对本项目训练教学有深入的研究。包括省市队退役运动员或教练,欧美等体育强国赴华教练,北体、上体等体育大
学专职教练,持有运动员证书、教练证书、裁判证书等。
优质场馆
60多座专业场馆分布在上海各大区域,宽敞明亮、舒适大气,不同地区的场馆具有不同风格的场地特色。能满足各类
运动训练、运动及大众体育消费需要。主要包括对社会公众开放并提供各类服务的体育场、体育馆、游泳馆,体育教学训练所需的田径棚、风雨操场、运动场及
其他各类室内外场地等。
运动价值
-
1、增强心肌功能。
-
2、增强抵抗力。
-
3、减肥。
-
4、健美形体。
-
5、加强肺部功能。
-
6、护肤。
教学风采
用理论指导学习,用训练巩固技巧,用激情点燃课堂,使课堂充满活力,让教学更精彩。教学内容科学严谨,形式生动有趣,在培养兴趣的基础上更掌握技巧。各项课程统一教学大纲,老师积极备课,不断研究总结新的教学方法。
课程内容
为学习质量,让广培训中心员学有所成,奥体360经长期研究实践,总结出了一套独特的体育运动业余体
系,学员每学期课程结束后,可申请适合自己的,考试通过后,颁发由奥体360认证的资格证书。奥体360相应教学内容重点参照提
纲,使整个教学生动而充实。
-
1级、能够憋气漂浮,呼吸。有良好的水感,已经克服了恐水心理。熟练掌握蛙泳技术动作,手脚配合协调,熟悉换气方法及技巧并能游行15米。能够进行简单的踩水和转身动作。
-
2级、在蛙泳的基础上,再掌握1—2种泳姿(自由泳、仰泳、蝶泳),并能熟练动作的独立游行25米。
-
3级、熟悉四大泳姿的具体动作,掌握四大泳姿,并在速度上有明显的提升。
以上就是游泳培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的游泳培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 游泳 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。
校区安排(1)
奥体360校区
上海市普陀区中山北路3323号春之声大厦508
请选择目前的基础
毫无基础
初窥门径
融会贯通
取消
请选择想要达成的目标
基本掌握
熟练掌握
完全掌握
取消
请选择想要学习的时间
一个月内
三个月内
半年或一年
取消